Гимнастический мяч диаметром 55 см произведен из резины отличного качества, что обеспечивает долговечность, и подходит для людей ростом от до 175 см.
При подборе правильного диаметра нужно придерживаться "правила 90 градусов" (когда обе стопы стоят на полу, а колени расположены чуть ниже таза таким образом, что угол между голенью и бедром составляет 90 градусов), тогда Вы выберете гимнастический мяч идеального размера.
Необходимо также заметить, что рост не является единственным критерием выбора диаметра мяча.
Мяч создает поддержку в упражнениях на пресс, тренировке трицепсов, планке, и упражнениях на баланс.
Насос для накачивания мяча в комплекте.
СПЕЦИФИКАЦИЯ
- Диаметр 55 см
- Идеален для тренировок пресса, мышц кора, баланса, и общего фитнеса
- Подходит для роста до 175 см
- Цвет зеленый
- Ручной насос в комплекте
