Степперы

Степперы – это тренажеры, имитирующие ходьбу по лестнице. Упражнения на степпере направлены, в первую очередь, на укрепление мышц голеней, бедер и ягодиц. Но также благодаря степперам можно проработать мышцы рук и спины.  Степперы относятся к кардио-тренажерам, соответственно благодаря им вы не только прорабатываете группы мышц, но и так же укрепляете сердечно-сосудистую систему, улучшаете выносливость и координацию движений.

Такие тренажеры просты в применении. Они не занимают много места и стоят относительно недорого.

Степперы разделяются на два вида по системе нагрузки это механические и электромагнитные.

Механические – такой вид тренажера работает за счет гидравлического сопротивления цилиндров. То есть нагрузка создается с помощью движений пользователя, когда тот, кто тренируется, давит на педаль, цилиндр сжимается, а когда вес переносится на другую педаль – разжимается. Такие модели бесшумны и компактны, они хорошо подходят для тренировок в домашних условиях.

Электромагнитные – в них сопротивление педалей создается за счет магнитов. Это уже более усовершенствованные дорогие модели, такие тренажеры относятся больше к профессиональным, они достаточно габаритны, поэтому чаще всего их используют в фитнес-центрах. В электромагнитных тренажерах есть дисплей, на котором отображаются время, шаги, расход калорий, в них также имеются встроенные программы тренировок, или же можно составить собственный план тренировок, выставив собственные параметры – пол, вес, возраст.

Так же степперы разделяются по типу движений и принципу их действий на классические, мини-степперы и поворотные.

Классические степперы – это те тренажеры, что максимально имитируют ходьбу человека по лестнице. Они бывают как механические, так и электромагнитные.

Мини-степперы – самые компактные тренажеры своего вида, такие тренажеры используются для тренировок в домашних условиях. Конструкция состоит из платформы и двух педалей. Мини-степперы могут быть дополнены эспандерами, для проработки мышц спины и рук. Также мини -степперы бывают балансировочными, нижняя платформа такого тренажера помогает дополнительно развивать координацию, укреплять мышцы пресса. Движение тренажера происходит за счет выполнения перекатов с ноги на ногу.

Поворотные степперы – оснащены рукояткой, которая помогает выполнять повороты одновременно с ходьбой. При такой тренировке нагрузка распределяется между мышцами ног и прессом, а еще задействуются мышцы спины.

Еще существуют лестничные степперы. Это степперы, которые имитируют ходьбу по эскалатору, они даже выглядят в точности, как эскалатор. Они относятся к дорогостоящим, профессиональным тренажерам, оснащены множеством функций, в них возможна установка различных программ любого уровня, также в нем могут присутствовать различные развлекательные приложения.

В нашем магазине вы сможете подобрать себе различные степперы всех видов и типов, как для дома так и для профессионального использования. Чтобы заказать нужный Вам тренажер, положите его в корзину или воспользуйтесь функцией быстрого заказа "в один клик".  Для юридических лиц наши менеджеры сформируют счет на оплату. 

Доставка наших товаров осуществляется не только по Москве и Московской области, но и по всей России.

Внимание: при заказе товаров на сумму более 8000 рублей действует акция  - бесплатная доставка по территории Москвы и области, подъем на этаж  и сборка тренажера.